Как избежать лактостаза

 

Лактостаз характеризуется застойными явлениями в области молочных желез у кормящих мам. Избежать появления лактостаза можно с помощью нескольких простых методик.

Профилактика лактостаза

Лактостаз характеризуется достаточно неприятными симптомами, вызывающими дискомфорт во время кормления ребенка. Заболевание сопровождается болевыми ощущениями, уплотнениями, повышением температуры, кроме того, если не уделить достаточно внимания первым симптомам, лактостаз может осложниться маститом.

Заболевание развивается при условии неполного освобождения долек молочной железы от молока. Закупорка протоков приводит к тому, что молоко перестает вытекать или вытекает очень медленно. В области грудной железы образуется уплотнение, возникает боль во время кормления, пальпация груди также болезненна, кожные покровы на некоторых участках железы могут быть красными, температура тела в редких случаях поднимается.

Полностью опорожнять каждую дольку грудной железы помогает правильное прикладывание ребенка к груди. Малыш должен хорошо взять сосок, чтобы процесс присасывания и сосания был максимально эффективным, что помогает избежать застоя и позволяет ребенку насытиться молоком. В некоторых случаях все симптомы лактостаза исчезают, как только мама с ребенком научатся правильно организовывать процесс кормления, именно этот способ часто становится лучшей профилактикой лактостаза.

При кормлении полезно менять позу, чтобы опорожнение каждой дольки железы происходило равномерно. Доли, находящиеся перед подбородком и носом ребенка, опустошаются лучше, поэтому однообразная поза способствует неполному опорожнению некоторых долей, причем это происходит постоянно. Меняя позы, маме следует добиться освобождения от застойных явлений той доли, которая уплотнилась от избытка молока.

Следовательно, позы при кормлении нужно чередовать так, чтобы за сутки носик и подбородок ребенка побывали над всеми дольками молочной железы. Основными позами считаются всего три: лежа, «в колыбельке», из подмышки.

Также маме следует помнить, что спровоцировать лактостаз могут длительные перерывы, поэтому кормление лучше проводить по требованию ребенка, а не по часам. В некоторых случаях, когда малыш сосет грудь раз в 3–4 часа, а молока у матери много и она страдает от лактостазов, ребенка можно приложить к груди, не дожидаясь, когда он проголодается, то есть в перерывах между кормлениями. В этом случае даже небольшое движение молока по протокам послужит профилактикой появления лактостаза.

Как избежать лактостаза

Помимо перечисленных способов, ответить полностью на вопрос, как избежать лактостаза, помогут некоторые практические советы, на которые также следует обратить внимание. Лактостаз может быть вызван тесным нижним бельем, зажиманием протока при поддерживании груди в процессе кормления, травмой железы, неправильной позой матери во время сна. Кормящим женщинам важно также следить за питьевым режимом, избегать интенсивных физических нагрузок, стрессовых ситуаций. Вероятность лактостазов возрастает в полнолуние, в период солнечных и лунных затмений. В некоторых случаях причиной появления лактостаза могут стать особенности строения молочной железы. Однако чаще всего причиной болезни является возникновение застоя, предотвратить появление которого помогает движение молока по протокам, поэтому главной мерой профилактики лактостаза считается обеспечение постоянного оттока молока из всех долей молочных желез.

 



  • На главную

  • [© 2015 Как избежать импотенции